اخبار و مقالات

این روزها تقویم پر از مناسبت‌های خوب است و بازار جشن‌های عروسی دوباره داغ شده. البته حق با قدیمی‌هاست «عروسی به چشم تماشاگر آسان است». وقتی خودتان داخل گود باشید دیگر به این راحتی‌ها نیست. هزار و یک کار ریز و درشت است که باید به‌موقع و درست انجام شود تا بتوانید یک جشن ایده‌آل بگیرید و همه‌چیز همان‌طور که دوست دارید، پیش برود. بالاخره در زندگی هرکس این یک شب، خیلی اهمیت دارد و همه می‌خواهند جشنی بگیرند که خاطره‌اش برای همیشه ماندگار شود. البته لازم نیست بترسید یا نگران شوید. کافی است یک برنامه‌ریزی کامل داشته باشید و پیش از آن‌که دست به‌کار

وقتی بعد از یک نامزدی یا ازدواج شکست خورده تصمیم به ازدواج دوباره می گیرید، چه باید بکنید تا این بار ازدواجتان به سرنوشت قبلی دچار نشود؟ مسلما شرایط ساده ای نیست. ازدواج یا رابطه اول شما به هر ترتیب روی زندگی تان سایه می اندازد و همه ذره بین ها را روی شما قرار می دهد. انگیزه‌هایتان را اصلاح کنید. بسیاری از افراد در ازدواج دوم برای فرار از تنهایی، فشار‌های خانوادگی و اجتماعی یا برای رو کم کنی همسر سابق و خانواده‌اش یا رفع نیاز‌های عاطفی، جنسی، مالی و. بدون درنظر گرفتن معیارهای مناسب فقط برای فرار از شرایط موجود تن به ازدواج مجدد می‌دهند. بسیار

اگر می خواهید همسرتان از این که دوستش دارید مطمئن شود چاره ای جز گفتن این حرف ندارید اما مهم تر از گفتن این حرف ها عملکرد شماست. زن ها دوست دارند عشق تان را با کارهای تان نشان دهید. دادن یک شاخه گل، یک هدیه بی مناسبت، پیامک های احوالپرسی طول روز و خیلی کارهای ساده دیگر می تواند تاثیر خاصی روی رابطه شما بگذارد و این زندگی را در چشم همسرتان افتخار آمیزتر کند. آقایان محترم شاید ندانید که یک جمله ساده چقدر می تواند روی زندگی مشترک تان تاثیر بگذارد و اعتماد همسرتان به شما و زندگی مشترک تان را بیشتر کند. اگر از آن دسته مردهایی هستید که فکر می کنند

شکاک‌ها با لحن بازجویانه با شما صحبت می‌کنند و همیشه در حال چک کردنتان هستند. شکاک‌ها به صورت پیش فرض شما را مجرم می‌دانند، منتها مجرمی که هنوز جرمش ثابت نشده. «چرا تو شب‌ها آن‌قدر خرخر می‌کنی؟»،«وقتی داری چای می‌خوری،هورت نکش»، «چقدر با تلفن حرف می‌زنی؟یک ساعته پشت خطم!»، اینها فقط نمونه‌ای از جملاتی است که بعد از پایان دوران خوش مجردی از زبان همسر جان خواهید شنید. هرکسی یک مقدار باهوش باشد، می‌داند که یک آدم مجرد خیلی راحت‌تر زندگی می‌کند، بدون مسؤولیت‌های سنگین زندگی دونفره اما یک آدم عاقل به وقتش می‌فهمد که باید ازدواج کند و از لذت‌های دنی

فوت و فن ازدواج مجدد. هر شخصی از سال‌ها زندگی با زن و مرد دیگر خاطرات زیادی دارد که خیلی از آنها خوش است. سعی کنید به خانواده هم احترام بگذارید و همسران سابق هم را دستمایه تحقیر و آزار قرار ندهید. 1 - اگر قرار است دوباره ازدواج کنید باید جوانب روابط همسر و خانواده‌اش و خودتان و خانواده‌تان را بسنجید. 2 - با فرزندان قاطعانه صحبت کنید و به آنها بفهمانید شما صاحب این زندگی و چیزی که از آن به عنوان میراث یاد می‌کنند هستید و تا وقتی زنده‌اید میراثی در کار نیست. 3 - به زن یا شوهری که قرار است با شما زندگی کند به عنوان مرد یا زن زندگی‌تان نگاه کنید.

اغلب آقایان این کار را کاری سخت و دشوار می دانند اما زمانی که دختر مورد نظرتان را یافتید با اعتماد به نفس رفتار نموده تا پاهایتان نلرزد و زبانتان بند نیاید. وقتی که دختر منحصر به فردتان را می یابید می خواهید که او را تحت تاثیر قرار دهید اما همواره می ترسید که او را برنجانید . اما آقایان الان در قرن ۲۱ به سر می بریم . اغلب آقایان این کار را کاری سخت و دشوار می دانند اما زمانی که دختر مورد نظرتان را یافتید با اعتماد به نفس رفتار نموده تا پاهایتان نلرزد و زبانتان بند نیاید. راههایی وجود دارد که می توانید همسرتان را طوری تحت تاثیر قرار دهید که شم

شناسایی مردانی که ازدواج با آنها خطرناک است. برخی مردان خصلت‌هایی دارند که آنها را برای زندگی مشترک نامناسب می‌کند. الهام اسکندرپور، متخصص روانشناسی بالینی گفت : برخی از مردان خصلت‌هایی دارند که آنها را برای زندگی مشترک نامناسب می‌کند. وی در ادامه مطلب خود افزود: هدف ما این است که این ابزار را به دختران بدهیم تا در مسیر شناخت گام‌های موثرتری بردارند و وارد ارتباطات بیمار و مشکل ساز نشوند که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. مردان معتاد و بزهکار. اسکندر پور تصریح کرد: مردانی که اعتیاد دارند چه اعتیاد به داروهای روانگردان و چه مخدرهای دیگر مناسب ا

همه ما خیلی وقت‌ها لیستی از کارهایی که باید انجام بدهیم آماده می‌کنیم. اما درمورد کارهایی که باید از آنها دست بکشیم چطور؟ افراد موفق کارهایی که در زیر عنوان می‌کنیم را انجام نمی‌دهند اما این احتمال وجود دارد که شما هنوز انجامشان می‌دهید. همین امروز تصمیم بگیرید و این کارها را به لیست کارهای کنارگذاشتنی اضافه کنید. 1. بهانه آوردن. افراد موفق دیگران را مقصر نمی‌کنند و بهانه نمی‌آورند و از بدشانسی‌شان شکایت نمی‌کنند. آنها مسئولیت کامل زندگی خود را بر عهده می‌گیرند. آنها می‌دانند که موفقیت و شکست در دستان خود آنهاست. پس سعی نکنید خود را قربا

این سوالی است که ذهن خیلی از ما را به خود مشغول کرده است. از کجا باید بفهمیم که آیا این رابطه هم مثل خیلی از روابط دیگر که شروع خوبی داشته اند اما در نهایت منجر به شکست شدند، به جدایی ختم می شود یا نه؟. شاید یکی از آرزوهای بزرگ هرکس در آستانه انتخاب همسر و ازدواج این باشد که پیشگو یا فالگیری را پیدا کند که بتواند آینده ازدواجش را پیشگویی کنید. برای اینکه بدانید رابطه تان تا چه حد در معرض خطر است، با علایم خطر آشنا شوید:. روابطی که احتمال شکست در آنها بیشتر از ۵۰ درصد است. ۱- رابطه ای که در آن عشق یک طرفه است. حتما شنیده اید که می گویند «عشق ی

دوستی‌های دختران و پسران و از طرفی افزایش آمار طلاق و سن ازدواج باعث شد تا ریشه این معضلات که بی اعتمادی را در سطح جامعه رواج داده است برای ما سوال برانگیز باشد. به همین دلیل به سراغ کلینیک سلامت خانواده رفته و دلایل افزایش پدیده طلاق و عدم اعتماد دوطرف برای امر ازدواج را جویا شدیم. کاظم فروتن، رئیس کلینیک سلامت خانواده در این مصاحبه به دلایل عدم ازدواج جوانان و افزایش طلاق در جامعه پرداخت. به نظر شما دلیل ازدواج نکردن جوانان و افزایش طلاق چیست؟. هم اکنون فکرجوانان در مورد ازدواج به شرایط مالی و تحصیلی ختم می‌شود. اما باید به این نکته توجه کن

حتماً شما هم این جمله را بارها از زبان قدیمی ترها شنیده اید که دعوا نمک زندگی است اما نباید فراموش کنید که این دعوا گاهی باعث ایجاد مشکلات جدی برای زوجین می شود. زوج ها به دلیل تفاوت های فردی نسبت به یکدیگر دچار سوء برداشت های شناختی می شوند. توصیه می شود در چنین شرایطی با صحبت کردن و مشخص کردن مسئله و با استفاده از راهکارهای مناسب با کمک روانشناس و مشاور خانواده از بحث های جدی پیشگیری کنند. هنگامی که افراد انعطاف پذیری مناسبی برای ایجاد یک رابطه مناسب نداشته باشند در بحث خانوادگی از راهکارهای نسنجیده ای مانند: پرخاشگری، قهر و گریه کردن و . ا

ویژگی‌های یک ازدواج‌ سالم. جامعه‌شناسان و روانشناسان مختلفی در بررسی ازدواج‌های سالم، ویژگی‌ها و مهارت‌هایی را برای کسانیکه می‌توانند روابطی موفق و رضایت‌‌بخش داشته باشند، مشخص کردند. این افراد:. 1. فلسفه‌ای سالم از زندگی با ایدآل‌های مشخص دارند. 2. دوستی، احترام ، عشق بین آنها هر روز بیشتر میشود. 3. علایق و فعالیت‌های مشترک زیادی دارند. 4. از همراهی یکدیگر لذت می برند. 5. اعتمادپذیر هستند و میتوانند اعتماد کنند، صادق و در عین حال موقعیت‌شناس هستند. 6. به یکدیگر وابسته اند. 7. از موفقیت‌های همدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تح

چگونه ازدواجی سالم و موفق داشته باشیم. انتخاب همسر از مهمترین تصمیمات فرد در زندگی است، زیرا می تواند آینده فرد را رقم بزند. تشکیل خانواده سالم، متعادل و پایدار مانند هر امر مهم دیگری به تفکر منطقی و تلاش و کوشش نیازمند است. جوان باید بر اساس معیارهای اصولی، منطقی همسر آینده خود را شناسایی و انتخاب نماید و آنگاه به انجام پیوند زناشویی اقدام کند. بصورت کلی اصالت خانوادگی به عنوان اساسی‌ترین معیار انتخاب همسر شناخته می‌شود. ایمان، اخلاق نیکو و روان سالم، و تناسب زوجین در ویژگی‌های ظاهری، سنی، تحصیلی، فرهنگی، تربیتی و اعتقادی از موارد اساسی در

به نظر می‌رسد که این روزها وقتی اخبار مربوط به طلاق گرفتن بعضی و ازدواج یا نامزد کردن بعضی دیگر را می‌شنوید، تعجب می کنید. واقعیت این است که ازدواج برای همه آدمها مناسب نیست. گاهی‌اوقات زمان آن هنوز نرسیده است؛ خیلی وقت‌ها هم فرد موردنظرتان فرد مناسبی نیست. برای خیلی‌ها قبول کردن این مسئله سخت است. اما اگر واقعیت را نپذیریم و کورکورانه وارد زندگی زناشویی شویم، اثرات آن به جز خودتان خیلی‌های دیگر را هم درگیر خواهد کرد (در بسیاری از موارد شکست یک ازدواج موجب شکست بچه‌ها و شکست کل جامعه می‌شود). یکی از دلایل مهم برای بالا رفتن میزان طلاق یک دل

۱. سالگرد گرفتن برای هر چیز کوچکی. چرا خانمها هر اتفاق کوچکی در زندگی را به بهانه ای برای گرفتن هدیه تبدیل میکنند. ما آقایان بعد از یک روز کاری عادی و کاملا خسته با تصور فقط یک شام ساده به منزل می آییم. اما صحنه ای را که با آن مواجه میشویم ما را شوکه میکند. چه کار غلطی انجام دادهیم؟ آیا تولدش است؟ آیا تولد خودم است؟ نخیر، امروز سالگرد روزی است که برای اولین بار به یکدیگر نگاه کردیم. خانمهای عزیز لطفا دست بردارید. ما همینکه توانستیم روزهای قرارمان را به یاد داشته باشیم کلی هنر کرده ایم. ۲. پر کردن تخت از کوسن. اگر فکر میکنید که تخت برای خو

هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت. تناسب ذهنی همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می‌توانید خودباوری و نگرش ذهنی مثبت بسیار بالایی را در خود پرورش دهید. برای اینکه شخص کاملا مثبت اندیشی شوید هفت کلید وجود دارد. برایان تریسی حدود دو ماه پیش کتاب جنجالی جدیدی به نام «قورباغه را ببوس!» عرضه کرد. این کتاب سال ۲۰۱۲ توسط برایان و دخترش کریستینا نوشته شده، درباره روش‌های کنار گذاشتن احساسات منفی و داشتن شخصیتی شاد و با انگیزه صحبت می‌کند. در این کتاب به ۱۲ روش خارق العاده برای تبدیل شرایط ناخوشایند به شرایط مثبت و مفید صحبت شده است. رژیم جسمانی،

طب سنتی برای سلامت دهان و دندان. مشکلات دهان و دندان امروزه از رایج ترین مشکلات مردم در سرتاسر جهان است. البته امروزه با پیشرفت وضعیت بهداشت و رشد علم دندانپزشکی میزان فساد و از بین رفتن دندان بسیار کمتر از گذشته است، ولی با توجه به نوع تغذیه، عادات غلط و عدم به کارگیری صحیح روش های بهداشتی، این معضلات هنوز هم وجود دارد. اینها البته تعدادی از نسخه های طب سنتی ایرانی برای بهداشت دهان و دندان است که می توانید آنها را امتحان کنید اما بدانید که طب مدرن هنوز آنها را امتحان نکرده است. 1. برای برطرف کردن ناراحتی های دهان، دم کرده زرشک را غرغره کنید.

1. اگر چاق هستید، وزن‌تان را کاهش دهید. غذای چرب را بیش از 50 گرم در روز نخورید، و حدود 150 گرم کربوهیدرات در روز بیشتر نخورید. بجای نوشیدنی‌های شیرین، آب بخورید و مصرف شکر را کاهش دهید. 2. به مدت 30 دقیقه، سه بار در هفته ورزش کنید. ورزش به کاهش وزن‌تان کمک می‌کند. 3. کلسترول‌تان را کاهش دهید. به برچسب مواد غذایی توجه کنید و آنهایی را انتخاب کنید که کلسترول پایین دارند. 4. نوشیدنی‌های الکلی را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید تا آنزیم‌های کبدتان به حالت نرمال برسد. 5. با پزشک‌تان در مورد درمان دارویی مشاوره کنید. بعضی از داروها برای کبد مضر

کبد چرب الکلیک. معمولا مقداری چربی در سلول‌های کبدی کسانی که بطور مرتب الکل می‌نوشند، انباشته می‌شود. کبدچرب به خودی خود بیماری خطرناکی نیست و نشانه‌ای ندارد. چنانچه نوشیدن الکل کاهش یابد یا قطع شود، بیماری روند معکوس طی می‌کند. اما این بیماری در بعضی افراد پیشرفت می‌کند و به مراحل ورم کبدی و سیروز می‌رسد. ورم کبد الکلیک (alcoholic hepatesis). Hepatesis به معنای ورم کبد است. تورم ممکن است ضعیف یا شدید باشد. تورم ضعیف معمولا نشانه‌ای ندارد و با توجه به میزان تغییر آنزیم‌های کبدی در آزمایش خون قابل تشخیص است. حالت شدیدتر تورم کبد با احساس ب

نمودار زیر نمونه‌ای از آمار موجود در انگستان است، این نمودار نشان می‌دهد که میزان مرگ و میر در اثر بیمارهای کبدی نسبت به دلایل دیگرِ مرگ‌ومیر، از سال 1971 تا 2008 چگونه در این کشور افزایش یافته است:. • در واقع بیماری کبد تنها دلیل مرگ و میر است که سال به سال افزایش می‌یابد. • بیماری کبدی در انگلستان پنجمین عامل مرگ و میر بعد از ناراحتی قلبی، سرطان، سکته و بیماری های تنفسی است. • در 2008، 087,16 نفر در انگلستان در اثر بیماری کبدی جان خود را از دست دادند، یعنی تقریبا 4. 5 درصد نسبت به سال 2007 افزایش یافته بود. • بیماری‌های کبدی بیش از مجموع انوا