پزشکی و سلامت

چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم

بوی بد دهان نشات گرفته از چیست که اینقدر پایدار است و به راحتی از بین نمی رود؟ اصلا چرا دهان بوی بد می دهد؟ آیا مشکلی داخلی عامل این بوی ید دهان است یا . گاه هیچ مساله ای به اندازه بوی بد دهان، آزادهنده نیست. چرا که زندگی را برای اطرافیانمان و خود ما (زمانی که از ان رنج می بریم و از آن اطلاع داریم. ) تلخ و سخت می کند، می تواند منشا تمسخر، انزوای اجتماعی باشد. بر روابط فردی و اجتماعی ما تاثیر بگذارد و به ابتلا بیماری های مثل افسردگی منجر شود. حدود بیست الی بیست و پنج درصد مردم با این مشکل دست به گریبان هستند. بوی بد دهان معمولا با افزایش سن

ادامه مطلب ...
زیبایی پوست و موی شما با این 5 ماده خوراکی!

زیبایی پوست و مو:بیشتر افراد به دنبال راههای مختلف برای حفظ زیبایی پوست و موی خود هستند. حقیقت اینجاست که لوازم و مواد آرایشی تا حدودی به زیبایی و تازگی چهره و ظاهر ما کمک میکنند اما هیچگاه جایگزین سلامت و زیبایی طبیعی بدن که از طریق مواد غذایی مناسب به دست می آید،نمی شوند. بسیاری از مطالعات نشان داده است که تغذیه چه نقش مهم و تاثیرگذاری بر طراوت و زیبایی پوست ما دارد همانطور که تغذیه مناسب به شدت میتواند پوست بدن را آسیب پذیر کند. در طول چند سال گذشته به دلیل متنوع شدن رژیم های مختلف غذایی برای سلامتی که مورد استفاده عموم مردم قرار گرفته است،

ادامه مطلب ...
علت تلخی دهان در دوران بارداری چیست؟

پزشکان می گویند دلیل اصلی احساس مزه تلخی دهان، ترشح یک نوع اسید در معده است که از مری بالا می آید و انتهای زبان را تلخ می کند. اما در بارداری اینگونه نیست و علت این امر ترشح هورمون استروژن است!. یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز وجود دارد، چه غذایی بخورید و چه نخورید. برای بدمزگی دائمی دهان در برخی زنان باردار، دلایل متعددی ذکر شده است. بیشتر مطلعات افزایش هورمون استروژن در بارداری را دلیل این بدمزگی می دانند که طعم دهان و بویایی

ادامه مطلب ...
درمان سردرد به روش طب سنتی

هنگامی که به سردرد فکر می‌کنیم، احساسِ درد شدید و ناراحتی به ذهنمان می‌آید. سر درد یکی از رایج‌ترین انواع بیماری هاست. خوردن پنیر، پرتقال، شکلات و قهوه با معده خالى مى تواند موجب بروز سردرد شود. همچنین کم آبى، نداشتن فعالیت ورزشى و رژیم‌هاى سخت در سردرد موثر هستند. درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از:. ۱- سردردهای صفراوی :. علائم سردرد صفراوی عبارت است از :. درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل. پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در مردها مشاهده می گردد. درمان : س

ادامه مطلب ...
12 هدیه سیگار به سیگاریها !!

از عوارض سیگار کشیدن افزایش ریزش مو است. 12 هدیه سیگار به سیگاریها !!. بارها و بارها از اثرات منفی سیگار بر روی سلامتی گفته ایم و تاکید کرده ایم برای همیشه این ماده مخدر را فراموش کنید . طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر 8 ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد و حال با ارائه این گزارش بدون هیچ مقدمه ای از هدیه کشنده سیگار به سیگاری ها می گوییم. √ از دست دادن موها. از عوارض سیگار کشیدن افزایش ریزش مو است در واقع با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریه

ادامه مطلب ...
چگونه مصرف شکر را کاهش دهیم؟

چگونه مصرف شکر را کاهش دهیم؟، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. انجمن قلب آمریکا به همه بانوان توصیه می‌کند که بیش از 100 کیلو کالری انرژی مورد نیاز روزانه خود را از طریق مصرف شکر افزوده، دریافت نکنند و این توصیه برای آقایان،. چیزی حدود 150 کیلو کالری است. منظور از شکر افزوده، قند و شکر مصرفی، جز آن چیزی است که در خوراکی‌ها وجود دارد. گاهی ما توجه چندانی به قند افزوده مصرفی‌مان نداریم اما راه‌های ساده‌ای برای این کاهش مصرف وجود دارد. مثلا به‌جای انواع کیک، کلوچه، ژله یا بستنی، یک خوراکی ش

ادامه مطلب ...
عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشه

مصرف شیشه سبب ایجاد توهم و هذیان در فرد می شود. عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشه. با مصرف ماده مخدر شیشه چه بلایی بر سر معتادین به آن می آید و عوارض خطرناک این ماده مخدر خطرناک چگونه اند!. مصرف شیشه و مواد توهم‌زا با از بین بردن سرکوبگرهای مغز کاری می‌کند که فرد بر اثر توهم به جای بریدن میوه، سر فرزند خود را ببرد. دکتر نبی متخصص مغز و اعصاب درباره اثرات مصرف شیشه، اظهار داشت: مواد روانگردان و داروهای توهم‌زا دسته‌ای از داروهای اعتیادآور هستند. موادی مانند شیشه اثرات روحی و روانی دارند و با اینکه فرد ابتدا برای کاهش تنش و اضطراب از آنها استفاده

ادامه مطلب ...
دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟

گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد می‌کند. این گیاه علاوه بر آنکه به عنوان یک گیاه دارویی پرخاصیت در طب سنتی کشورمان و طب سنتی کشورهای چین و هند مورد استفاده قرار می‌گیرد به عنوان یک خوراکی مفید در سبد غذایی بسیاری از خانواده های آسیایی و اروپایی وجود دارد. اسطوخودوس برای رفع اضطراب،بی خوابی و افسردگی مفید است. امروزه عصاره چای کیسه ای و روغن این گیاه به صورت صنعتی توسط کارخانه های تولید گیاهان دارویی در اختیار مصرف‌کنندگان قرار

ادامه مطلب ...
توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد فرزندانشان

فرزندانتان را از مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید. توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد فرزندانشان. بیشترین تاثیر مخرب اعتیاد بر ارکان خانواده وارد می آید، همان طوری که موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نیز نهاد خانواده است. در این مطلب توصیه هایی به والدین عزیز می کنیم که در پبشگیری از گرایش اعتیاد فرزندانشان به مواد مخدر موثر است. توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :. √درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید. √ مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید. √ فضا

ادامه مطلب ...
این دمنوش هر نوع دردی را شفا می دهد

دمنوش گیاهی ضد درد. این چای علاوه بر اینکه بدن را هیدراته می کند یک چای ضد درد هم هست کلا درد بدن را از بین می برد. اگر اغلب دچار بدن درد می شود، سعی کنید این چای را بنوشید، زیرا حاوی یک سری از مواد دارویی است. مواد لازم:. 2 فنجان آب. 2 قاشق چای خوری چای سیاه و سفید. زنجبیل رنده شده کمی. 2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه. ½ فنجان شیر بادام. عسل 1 قاشق چای خوری. طرزتهیه:. 1. زنجبیل و دارچین را در آب به مدت 10 دقیقه بپزید. 2. چای سیاه و سفید را ریخته به مدت 2 دقیقه دیگر می جوشانیم. 3. یک لیوان شیر بادام و کمی عسل بریزید. منبع:hidoctor. ir. گرد آوری

ادامه مطلب ...
خواص و مضرات گیاه چوبک

طبع گیاه چوبک گرم و خشک است. درختچه ای کوچک است پوست آن به رنگ کبود صاف یا کمی کرکدار برگهایش کشیده نوک تیز و گلهایش در مجموعه ای در روی یک پایک بلند قرار دارد. نام‌های دیگر آن: چوبک اشنان، چوبه، اسپرون، آذربو، چوغان، فلار، گلیم شوی، غاسول، عرطنیثا، عرطنیثه، صابونیه، سطرونیون، فول‌العرب و صابونی می‌باشد. 1- طبع گیاه چوبک گرم و خشک است. 2- عطسه آور است. 3- مدر می‌باشد. 4- چوبک قاعده آور است. 5- گیاه چوبک برای خرد کردن سنگ مثانه مفید است. 6- چوبک به خاطر داشتن ماده ساپونین سعی کنید کم مصرف کنید زیرا سمی است. مقدار مصرف ۲ گرم در ۲۰۰ سی‌سی آب می‌ب

ادامه مطلب ...
داروهای گیاهی برای درمان بوی نامطبوع بدن

تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت دفع سموم و مواد زاید می باشد. تعریق زیاد بدن و بوی بد عرق، از آزار دهنده ترین پدیده های فیزیولوژیک بدن آدمی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده، ضمن ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، آنها را به صرف هزینه های زیادی بابت رفع بوی بد عرق و خوشبو کردن خود وادار می سازد. آنچه در این مقاله از نظر خوانندگان محترم می گذرد نگاهی گذرا به علل حدوث این اختلال و ارائه راهکارهای ساده و توصیه های طب سنتی جهت رفع بوی عرق می باشد که امید است مورد استقبال و استفاده علاقه مندان قرار گیرد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب

ادامه مطلب ...
برای درمان سرفه گل گاو زبان مصرف کنید

برگ، دانه و گل گیاه گل گاو زبان خواص درمانی دارند. گل گاوزبان دمنوشی برای سرماخوردگی. گل گاوزبان یک گیاه علفی به طول ۷۰ -۴۰ سانتی متر است. این گیاه در مزارع و گاهی زمین های بایر می روید. منشأ اولیه آن دمشق بوده است. از تجزیه شیمیایی این گیاه مهم ترین ماده ای که به دست می آید نیترات دو پتاس می باشد و بیشتر خواص آن مربوط به این ماده است. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم کرده آن با لیموعمانی اثر شفابخشی دارد. این دم کرده در درمان دردهای ناشی از سن

ادامه مطلب ...
خاصیت گیاه ترنجبین

ترنجبین طبق نظر حکمای طب سنتی گرم، ولی در عین حال تر است. ترنجبین به فارسی "ترانگبین" یا "ترنگبین" است. آن را به فرانسوی Manne d"hedysarum و Manna d"alhagi و Manne de perse و به انگلیسی Manna of hedysarum و به عربی "ترنجبین" می نامند. ترنجبین ماده ای است شیرین که به صورت شبنم روی گیاه حاج یا خارشتر یا خاربز می نشیند. در یک بررسی که توسط مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی خراسان انجام شد، مشاهده شد که این شیرابه‌های قندی در نتیجه عمل حشره ای به طور طبیعی و با ایجاد شکاف به خارج تراوش می شود. گیاه خارشتر درختچه یا بوته خاری است که در بیابان ها

ادامه مطلب ...
راه‌های رفع کهیر از منظر طب سنتی

شربت آبلیموی تازه برای رفع علائم کهیر مفید است. کهیر چیست؟. کهیر یک بیماری پوستی است که با خارش شدید همراه می‌ باشد. در بیماری کهیر لکه‌ ها و نقطه‌های قرمز رنگ و برجسته در قسمت‌های مختلف بدن ظاهر می ‌شود. معمولاً ضایعات فوق در عرض کم‌ تر از 24 ساعت فروکش می ‌کنند، ولی ممکن است در سایر قسمت‌ها دوباره بروز نمایند. یک متخصص طب سنتی راه‌های رفع کهیر و خارش از منظر طب سنتی را تشریح کرد. شیربیگی متخصص طب سنتی درباره راه‌های رفع کهیر اظهار داشت: کهیر منشاء عصبی دارد چون حالات روحی به طور ناگهانی بدن را گرم می‌کنند که این گرم شدن به بروز کهیر کمک می‌

ادامه مطلب ...
کاهش بدخلقی های قبل از قاعدگی

کاهش بدخلقی های قبل از قاعدگی ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. 'قاعدگی یا عادت ماهانه یا پریود به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم است؛ که به طور منظم در جنس ماده گونه‌های خاصی از پستانداران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ می‌دهد. این مقاله به قاعدگی در زنان می‌پردازد. به طور معمول عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمی‌افتد و بروز قاعدگی در این دوران‌های خاص از زندگی زنان متوقف می‌شود. قاعدگی در زنان ��یربادار، از دوران بلوغ تا رسیدن به سنین یائسگی بروز می‌کند

ادامه مطلب ...
خطر سمی شدن:این غذا ها را دوباره گرم نکنید !!

نتایج یک تحقیق پزشکی نشان می‌دهد هفت نوع مواد غذایی اگر مجدد گرم شود سمی، زیان آور و حتی سرطان‌زا می شود. این تحقیق پزشکی نشان داد قارچ و مرغ از جمله این غذاهاست. غذاهای پخته شده که دوباره داغ شود ضرر دارد عبارتند از :. 1-کرفس به سبب آنکه نیترات دارد. 2-چغندر به سبب آنکه نتیرات دارد و زمانیکه دوباره داغ می شود به شدت زیان آور است. 3-تخم مرغ پس از آب پز شدن یا در روغن پخته شدن اگر دوباره داغ شود سمی می شود. 4-قارچ تازه زمانیکه دوباره داغ می شود ترکیب پروتئین آن تغییر می کند و فوایدش را از دست می دهد و باعث مشکلات در دستگاه گوارشی می شود. 5- مرغ

ادامه مطلب ...
آشنایی با ممنوعات غذایی از نظر طب سنتی

آشنایی با ممنوعات غذایی از نظر طب سنتی ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آشنایی با ممنوعات غذایی از نظر طب سنتی. ساندویچ و پیتزا. ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس بیماری های مختلفی را باعث می شوند. خمیر پیتزا چون از آرد نول تهیه می شود، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می کند که می تواند منجر به بیماری میگرن شود. از دیگر عوارض نتاشی از این غذاها بیماری های پوستی؛ عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند بواسیر، شقاق مقعد و بیماری کولیت یا قولنج روده و. را به دن

ادامه مطلب ...
خواص شگفت انگیز توت سفید

morus alba. یکی از میوه های بسیار خوشمزه در فصل بهار توت سفیداست که در کشور ما به وفور وجود دارد . توت سفید میوه ای آبدار ، ریز ، شیرین ، و لذیذ است . درخت توت سفید ، بزرگ تنومند و دارای برگهای پهن است که در تغذیه کرمهای ابریشم مورد استفاده قرار می گیرد. قسمتهایی که در تغذیه و پزشکی مورد استفاده است عبارتند از :. میوه. برگ. شیره. پوست شاخه های تازه. توت سفید را تازه می خورند و برای مصارف زمستان آن را خشک کرده و مانند کشمش می خورند . در زبان عربی توت سفید را « توت الاًبیض » گویند. خواص :. توت میوه‌ای پرخاصیت و البته پر کالری است. یکصد گرم توت

ادامه مطلب ...
غذاهایی که پوست را پیر میکنند + علت پیری پوست

رعایت برنامه غذایی متعادل و متنوع علاوه بر اینکه موجب حفظ سلامتی و تناسب اندام می شود، از بروز پیری زودهنگام نیز پیشگیری می کند. در واقع بعضی از خوراکی ها تاثیراتی دارند که می توانند ظاهر شما را بیشتر از سنتان پیر نشان دهند. اسیدهای چرب اشباع. برخلاف اسیدهای چرب ضروری برای بدن، اسیدهای چرب اشباع که در پنیر، شیر و گوشت های چرب وجود دارند پیر شدن را تسریع می کنند. این چربی ها همچنین ابتلا به بیماری های مرتبط با سن مانند کلسترول را نیز تشدید خواهند کرد. خوراکی های چرب دارای رادیکال های آزاد هستند که سلول های بدن را از بین می برند. در این صورت

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه